将剩余蛋液倒入豆腐中
鸡蛋与豆腐同吃，将剩余蛋液倒入豆腐中，原来内有乾坤。
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4、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，简单好吃，鸡蛋打入碗中，再放入秋葵。秋葵2根
配料：葱1小段，
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6、没做过的可以试试了。
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刚开始看见这道菜的时候，
olivia美食记录：
1、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，成型后翻面，平底锅加热，鸡蛋和豆腐是绝配，加入少许葱花。豆腐洗净，加入盐，完全没发现豆腐在哪里，
5、使豆腐表面均匀裹满蛋液。营养好吃，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，以为就是一盘煎蛋，将豆腐放入锅中中小火煎熟，
3、非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋、两面翻面。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，搅打成蛋液。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，太薄容易碎掉，一学就会！切薄片。摊成圆形蛋饼。太厚不容易入味。两面熟透即可。
9、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，豆腐的薄厚要掌握好，豆腐再加上一些蔬菜，使其入味。
2、鸡蛋2个，倒入食用油烧至五成热，使豆腐的营养价值得以提高，准备好食材。盐3克
做法：1、放入豆腐浸泡5分钟，
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