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4、另起锅，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，五星级推荐！
豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励
放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、淋适量的香油，
小贴士：
1、超级超级美味好喝！全家爱喝！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，主角儿就是他们俩；
2、尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，
豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，盛出备用；
5、最后撒葱花、欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；
6、出锅以后，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、营养又解馋，切成小段。加盐煮开即可；
7、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，再加入2大碗清水，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，
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